Chi tiết công thức

Thịt bò Goulash bò

3. 6. 2025

Tác giả: Kai Hansow

Công ty: Energie Erlebniszentrum Ostfriesland

Danh mục thực phẩm: Thịt bò

Ẩm thực: Khác

Các bước lập trình

Để xem toàn bộ bảng, hãy di chuyển bảng sang bên phải.

Zwiebeln anbraten

1
Sự kết hợp
25 %
time icon Thời gian
time icon 00:05 hh: mm
probe icon 220 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

Zwiebeln wenden, braten

2
Sự kết hợp
25 %
time icon Thời gian
time icon 00:05 hh: mm
probe icon 220 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

Paprizieren

3
Sự kết hợp
25 %
time icon Thời gian
time icon 00:05 hh: mm
probe icon 220 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

Ablöschen, einköcheln

4
Sự kết hợp
25 %
time icon Thời gian
time icon 00:05 hh: mm
probe icon 220 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

mit Gewürzen, Fleisch, 1/2 Fond aufkochen

5
Sự kết hợp
25 %
time icon Thời gian
time icon 00:10 hh: mm
probe icon 220 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

mit Mehl bestäuben, restl. Fond auffüllen, garen

6
Sự kết hợp
100 %
time icon Thời gian
time icon 01:40 hh: mm
probe icon 145 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

Thành phần - số phần - 50

Tên Giá trị Đơn vị
thịt bò thái hạt lựu 10 kg
Hành tây, thái hạt lựu 5 kg
bơ đã làm trong 500 g
bột ớt ngọt 85 g
Ớt cay 15 g
ớt bột hun khói 25 g
Rượu vang đỏ 3 l
Muối 100 g
hạt tiêu 15 g
caraway mặt đất 20 g
lá kinh giới tươi 75 g
Tỏi xay nhuyễn 50 g
Nước chanh 150 ml
vỏ chanh 25 g
bột mì 250 g
Nước dùng thịt hoặc nước 12,5 l

Dinh dưỡng và chất gây dị ứng

chất gây dị ứng:
khoáng sản: 2mg, 5mg, Calcium: 18mg, Iron: 0, Magnesium: 18mg, Phosphorus: 24mg, Potassium: 322mg, Sodium: 38758 mg, Sodium: 6mg, Zinc: 0
Vitamin: 0µg, 2mg, 4µg, 7mg, Folate: 18µg, Vitamin A: 187, Vitamin B6: 0, Vitamin C: 143, Vitamin K: 7

Giá trị dinh dưỡng của một khẩu phần Giá trị
Năng lượng 713,7 kJ
cacbohydrat 14,9 g
Mập mạp 50,6 g
Chất đạm 54,1 g
Nước uống 210,2 g

Hướng

Làm nóng nồi hấp kết hợp và sau đó để cho chén thức ăn nóng lên trong lò hấp khoảng 10 phút.

Đến chén thức ăn, thêm hành tây và bơ đã tan chảy, và xào trong 5 phút ở nhiệt độ 220 °C với độ ẩm không khí 25 % trong chế độ hơi kết hợp với tốc độ quạt 90 %. Lật hành tây và xào thêm 5 phút nữa.

Sau đó, thêm ớt và xào 1 phút ở cùng thiết lập.

Deglaze với rượu đỏ và nấu khoảng 5 phút ở cùng thiết lập.

Thêm gia vị, thịt và một nửa nước dùng, và đun sôi nhẹ. Sau đó, rắc bột mì và khuấy đều, thêm nước dùng còn lại và nấu cho tới khi mềm ở nhiệt độ 145 °C với độ ẩm 100 % khoảng 1 giờ và 40 phút với tốc độ quạt 90 %.

Mẹo: Nếu ớt quá cay hoặc không có màu sắc đủ đẹp, bạn có thể thêm một chút sốt cà chua vào hỗn hợp.